?

Log in

всевидящее око

February 2017

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com

Previous 10

Oct. 13th, 2012

портрет ))

[sticky post] Будем знакомы? ))

Пришла пора и я решила завести пост для тех, кто по какой-либо причине заглядывает в мой журнал и добавляет меня в друзья.

Во-первых - здравствуйте! Мне очень приятно, что вы сочли мой журнал интересным для себя.
Во-вторых - мне очень интересны причины, по которым это произошло и я буду рада их узнать.
В-третьих, я бы хотела знать - кто Вы ))

Комментарии не скрываю, но могу это сделать, если возникнет необходимость.

Feb. 28th, 2017

всевидящее око

ГТО - часть вторая

Сегодня продолжила сдавание. На удивление неплохо все, кроме ожидаемых отжиманий - их я, как и рассчитывала, сделала ровно одно, сверху вниз. И готова была после этого плюнуть уже на все (так как это один из обязательных нормативов). Но! Во-первых, узнала, что можно пересдать в течение года (ГОДА!) и, во-вторых, умудрилась прыгнуть в длину на серебро (аж на 178 см в лучшей попытке), чего никак не ожидала. С наклоном ожидаемо хорошо (21 при "золотом" нормативе в 13), пресс сделала на бронзу, но на серебро смогу натянуть, если потренируюсь.
Ещё впереди обязательный бег на 2 дистанции. Если его не запорю, то даже, наверное, смогу рассчитывать на значок срочно иди тренироваться, ленивая задница!, а если буду молодцом, то (кто знает?) даже на серебряный. Потому что грех будет не взять седьмым нормативом плавание на 50 м без учёта времени )))
Так что буду верить в себя - когда-то же я смогла научиться отжиматься, значит и сейчас смогу - и тренироваться. Благо, теперь результат выглядит не эфемерным.

Feb. 14th, 2017

всевидящее око

Смешной первый опыт ГТО и вообще о физической активности в моей жизни

Так получилось, что я совершенно неспортивный человек, несмотря на то, что мне нравится физическая активность. В школе я 90% занятий физкультуры болела или сидела с освобождением после болезни, а в 10-11 классах у нас физкультуры не было вообще.
Еще сколько-то текста про то, какая я неспортивная.Collapse )
А еще я однажды в жизни стояла на лыжах. Было это лет 10-12 назад. Я тогда прокаталась 3 часа, вымокла, устала, всё потом болело, потерялся телефон, но мне очень понравилось )))
Так вот, к чему я всё это веду. С 2017 года сотрудники государственных учреждений сдают ГТО. Дело это добровольное, но, как всегда, начальство за отсутствие или малое количество добровольцев могут и отчитать, поэтому многие вещи делаются по принципу "мне не сложно, можно и". Так и у меня с ГТО. Я понимаю, что мне нелепо претендовать на значок, тем более золотой (хотя при желании это всё достижимо даже без фанатизма), но принять участие в этом всем я могу. Амбиций спортивных у меня нет ))
А в этом году первым нормативом ГТО были как раз лыжи. Проходило это все в рамках "Лыжни России", а точнее - мелкорайонной "Калининской лыжни" в Калининском районе Санкт-Петербурга - 11.02.2017. Лыжами меня снабдили на работе и, надо сказать, в процессе прохождения дистанции я поняла слова коллеги, что, если бы ей такие достались, она бы точно никуда не пошла. Крепление было на затягивающихся ремешках и они моментально ослабевали, в результате чего нога начинала в креплении болтаться.
Задача была пройти 3 км - один круг по 2,5 км и финальные 500 метров. Я дважды упала - по счастью, до старта )) Старт был в 13.30, я предсказуемо еле-еле доползла (с регулярными остановками для подтяжки ремешков) к началу третьего, точно в минутах не скажу. Признаться, я не надрывалась. Останавливалась, осматривалась, иногда просто переводила дух, подтягивала ремешки и плелась дальше. Плюс еще под конец не туда свернула и потратила на это несколько минут. В итоге, на середине финальных 500 метров я встретила возвращающихся судей, которые спросили с надеждой не на 10 ли км я бегу... Узнав, что на 3 - осторожно сказали, что в бронзу я уже не уложилась... Видимо, боялись расстроить ))) в общем, меня зафиксировали как дошедшую и отправились по своим делам. Я же решила, что проходить эти 250 метров, а потом возвращаться обратно еще 500 мне что-то совсем не улыбается и тоже пошла по своим делам. Итого - считаю, что я молодец, потому что для второго раза в жизни стояния на лыжах вообще не упасть на дистанции уже неплохой результат ))) Но всё можно сделать лучше, в том числе и это.
После удивительным образом болела шея, ожидаемо руки и внезапно ноги с внутренней стороны бедра - из-за сведения лыж вместе.
Следующий этап в конце февраля - пресс, отжимания/подтягивания, наклон и что-то еще... из этого я гарантированно смогу наклониться на золото, но не факт, что вообще смогу остальное. Иэх.
Все чаще мне кажется, что я буду стимулировать своих будущих детей заниматься чем-то физически активным куда интенсивнее, чем могла о себе предположить )))
Ну и пруфпик!Collapse )

Feb. 9th, 2017

всевидящее око

Need help!

Друзья! Нужна помощь.
Подскажите годный и простой конструктор сайтов вот прям совсем для чайников. Такой, чтобы всё по-русски и интуитивно понятно.
Назначение сайта - помесь клуба/места встречи для интеллектуалов и предложение услуг (юрист, методист, репетитор, художник, т.д.) как для школьников/студентов, так и для взрослых людей.
Ну и в принципе советам на эту тему тоже буду рада - что востребовано, что удобно пользователю, что было бы лишним и т.д.

Jan. 12th, 2017

всевидящее око

Минутка паранойи

До нормального, полноценного параноика мне далеко (к счастью), да и фобий у меня тоже не замечено. Но есть какие-то маленькие нелепые страхи-переживалки, такие моменты, о которых я периодически думаю и/или переживаю. Имеются в виду именно необоснованные штуки, для которых не было никаких явных предпосылок в моей жизни.
Например:
- На работе и почему-то в поезде регулярно волнуюсь - закрыла ли я дверь в туалет. Иногда могу даже подергать ручку, чтобы проверить.
- Уезжая на вокзал, чтобы уехать куда-то на поезде, почти всегда переживаю - не перепутала ли я даты/время.
- Выходя из лифта, поднявшись на нужный этаж, порой пытаюсь сделать это быстрее, чтобы успеть выйти, если лифт вдруг упадет (во время собственно нахождения в кабине об этом не думается).
- Часто проверяю поставлен ли будильник, хотя прекрасно знаю, что я его не отключала.

А у вас есть что-нибудь подобное? ))

Jan. 9th, 2017

лечу это я...

Делать ничего - прекрасно. И вообще сборная солянка.

Очень здорово, когда получается активно провести выходные (любой длительности) - съездить или сходить куда-то, сделать что-то полезное, быть физически активными. Мне нравится. А еще можно делать ничего и получать от этого самое настоящее удовольствие. И иногда именно так и нужно делать (мне так точно).
Если конкретизировать - под "делать ничего" я понимаю не делать ничего активного. То есть сюда вполне вписываются (и отлично вписались в наши выходные) просмотр сериалов/фильмов и их обсуждение, компьютерные игры (дни ностальгии по Геройсам), приготовление (или даже заказывание) и поедание вкусной еды, немного тупки в социальные сети (сааамую малость) и еще проделывание всего того же самого в гостях у друзей )))
Как только перестаешь себя ругать за такое времяпрепровождение - сразу получаешь от него намного больше удовольствия.

Вообще у нас довольно лениво и ненапряжно прошли праздники. Честно говоря, я до последнего никак не могла поверить, что на самом деле УЖЕ новый год. Даже елку не ставили. Днем 31-го я все-таки метнулась за еловыми веточками и в итоге дом был украшен весьма минималистично - в кухне на стойке стояла ваза с разлапистыми еловыми ветками, одна гирлянда на была окне, вторая - в соседней с ветками вазе. Ну и еще какая-то мишура смеха ради на зеркале в прихожей. Но мне, кстати, очень понравилось. Наверное, если бы мы собирали компанию или были дети - елка была бы нужнее. А в формате "встретили вдвоем, потом на часок в гости забежала компания" - самое то.
В этом году народ просто феерически пиротехничил - горизонт полыхал часов до 2-3, в какой-то момент 15 разных салютов точно можно было насчитать одновременно (возможно, даже больше). И с нашего 17-го этажа вид открывался удивительный. Когда мы последний раз отмечали дома (в позапрошлом году) такого и в помине не было.

По итогам новогодних каникул отчаянно рекомендую два сериала - "Очень странные дела" (особенно фанатам Стивена Кинга) и "Человек в высоком замке". Очень разные, но каждый по-своему любопытный.

А еще не могу не поделиться вкусной радостью - открыла для себя больших толстых креветок, замороженных в глазури (они после разморозки отлично чистятся), которые раньше меня скорее пугали явным ледовым панцирем. Но нет, это отличная штука. Они безумно вкусны обжаренные с чесноком и травками вместе с тонкими-тонкими спагетти. Теперь мучительно пытаюсь не делать их каждый день (пока на них скидки). Когда креветку кусаешь и от нее остается бОльшая часть - это ну очень круто.

Dec. 21st, 2016

всевидящее око

Предновогодне-итоговое и о стоматологах

Я вообще очень люблю всяческие списки, итоги, планы, списки, письма себе, снова списки... Но под НГ вроде как "все так делают", поэтому можно не бояться прослыть списочной занудой )) Раньше я несколько лет по итогам каждого года расписывала что я нового узнала/прочитала/посмотрела/попробовала, с кем общалась-встречалась, что вообще происходило в жизни от серьезного до запомнившихся ярких деталей. Очень прикольно сидеть так и вспоминать прожитый год - приятное и вообще всякое. Пыталась сравнивать итоги - степень реализованности планов, количество значимых событий, степень их влияния на качество жизни. Ерунда, конечно, но было любопытно ))
Сейчас душевных метаний куда меньше, потому что я счастлива ))

Из НЕ осуществленного (вкратце и о глобальном):
Не занялась языком(языками).
Не нашла и не пошла на танцы/иную физическую активность - и, как следствие - не привела себя в форму (устраивающую меня).
Не сменила работу и вообще пока пребываю в полнейшей прострации относительно своей дальнейшей профессиональной жизни.
Не придумала, как реалистично решить проблему проживания родителей так далеко от меня (или меня далеко от них?).

Вообще большая часть переживаний сейчас ожидаемо связана с родителями. Большие расстояния это прекрасно, когда ты сутки едешь в поезде и живешь жизнью грамотного кота (ешь, спишь, читаешь и смотришь в окно). Но когда эти сутки, точнее двое (туда и обратно), точнее трое (обратно поезд идет днем и по-любому два дня съедается), точнее четверо (нужно же хоть день провести на месте) нужно срочно нарыть посреди рабочей недели - да даже месяца - ситуация перестает быть томной. К счастью, таких ситуаций, чтобы все бросать и мчаться, не было (тьфу-тьфу). Но чем дальше, тем четче я понимаю, что это расстояние очень мешает, что оно само по себе - стрессовый фактор. В этом году удалось приехать к родителям, и не один раз, и даже с мужем, который героически выдержал знакомство с родственниками ))

А вообще, раз уж начала о хорошем - поездка года, конечно же, Крым. Море, горы, лето... красота! Фрукт года, соответственно, инжир ))
Смотрели много разного, что-то одно как особо знаменательное не выделю. Но вообще в конце года очень удачно засмотрели параллельно "Кукольный дом" и "Мир дикого запада". А в кино мне очень понравилась недавняя "Моана" - красивая, добрая и музыкальная. И про воду ))) А еще у героини офигенно волосы нарисованы!

Сделали MadMadMax. Получилось не совсем так, как ожидали, но вроде хорошо )) Рада, что принимала в этом участие.

Поступок года - однозначно поход к стоматологу. Read more...Collapse )
Так что с ответственностью заявляю - стоматологи сейчас совсем не страшные (ну или не все страшные... :) ) и к ним нужно ходить! Если даже такая тряпка и трусиха как я на это решилась, то и вы сможете

А вообще 2016 год клёвый. Мне нравится. Как и вообще все года моей жизни :)

Oct. 12th, 2016

всевидящее око

Гендерное

Вчера впервые в жизни видела пресмыкание одного человека перед другим. Самое натуральное. Думала, так только в кино бывает, да у некоторых русских классиков.
Заискивающие интонации, обращенные реплики чуть ли не с придыханием, постоянное обращение по имени-отчеству - причем с вопросами в духе "разрешите, Марьиванна?", "открыть Вам папку, Марьиванна?", "позволите пригласить следующего, Марьиванна?" и т.д. Положение тела при обращении к условной Марьиванне - склоненное, корпус повернут в сторону вышеуказанной персоны.
Возможно, многие скажут, что подобное отвратительно в любом раскладе - и я соглашусь. Но тот факт что в роли пресмыкающегося был взрослый мужчина, а в роли принимающего (и, возможно, поощряющего) такое поведение - женщина, показался мне в той ситуации особенно мерзким и противоестественным.
Ситуация рабочего взаимодействия и, насколько я знаю и насколько было видно, никакого сексуального подтекста тут нет - именно что-то вроде желания выслужиться, чтобы заметили или, скорее, не сильно ругали и не побили.
До сих пор пребываю в шоке от увиденного.

Sep. 15th, 2016

лечу это я...

Крым 2016 vs Греция 2014 (без фото)

В этом году мы наконец добрались до Крыма и, так как мы добирались до него на пароме, то впервые я увидела его именно с воды. И первая мысль, пришедшая в мою голову, была "Господи, как на Грецию похоже!". И действительно - вспоминая греческие острова, мимо которых мы проплывали по пути на один из наименее типичных из них, Санторини, в памяти всплывают те же серо-бурые пологие берега, усыпанные белыми домиками, спускающимися к волнам бирюзово-синего моря.
Конечно же, когда мы высадились, столь разительное сходство пропало, но я уже по инерции продолжила сравнивать и нашла, разумеется, больше различий, чем похожих моментов.
Итак, различия! (да, я побуду немного Капитаном Очевидность)
1. ЯзыкCollapse )
2. ДорогиCollapse )
3. ЗапахCollapse )
4. Использование территорий. В Крыму куда ни глянь - виноградники, в Греции - оливковые рощи. Тут и добавить нечего ))
5. Вода как стихияCollapse )
6. ЦеныCollapse )
7. Церкви и архитектураCollapse )

А вообще я рада, что у меня так прекрасно работают защитные механизмы )) Уезжая из очередного прекрасного места (а в других мы еще не бывали, мне везде нравится), я делаю это спокойно. Мой мозг просто не понимает, что можно жить вот в этом всем просто так и каждый день. Не приезжая в гости, в отпуск, по работе. Просто. Жить.
Просто просыпаться и видеть в окно теплое море, вздымающиеся горы. Выходить во двор и срывать с ветки дерева спелый инжир. Так не бывает. Но прекрасно в таких местах бывать, чего всем и желаю ))

Aug. 16th, 2016

лечу это я...

Дневниковое

Сделали Mad Mad Max. Со вторника по воскресенье в лесу, под периодическим дождем. Сидя на регистрации я иногда думала, что к стулу примерзла уже окончательно! Ну и холодно было так, что я почти не раздевалась - даже в понедельник шея еще чувствовала фантомную водолазку )))

14-го, как раз в воскресенье, у нас была первая годовщина свадьбы, которую мы отметили безумными танцами на завершающем игру концерте, каким-то алкоголем из игрового же кабака и уборкой полигона под (опять!) дождем. Вернулись в ночи и упали из душа спать.
Нормально посидели только вчера - с нашим "свадебным" красным игристым и едой, по возможности максимально далекой от того, что едят в лесу )))
Понимаю, что год - совсем несерьезный срок, но знакомы-то мы 15 лет :) В нормальных отношениях - 6, живем вместе - 4. Хоть и не страдаю нумерологией, но почему-то люблю такие вещи отмечать и подсчитывать.
А вообще, главный посыл заключается в том, что чем дальше - тем лучше :) и меня радует эта тенденция.

Не считая сегодняшнего, на этой неделе остается еще три рабочих дня - и в путь! Море ждет ))
А на этой неделе нужно много всего успеть - побухать собраться со всеми мастерами на постыгровую стрелку, увидеться с подругой, пройти медосмотр, привести себя в порядок, убраться, выкинуть разное, собрать вещи и что-то ещё наверняка.

А вообще - что-то меняется. Ну или мне хочется, чтобы это так было ))

Previous 10